ピラティス&リンパストレッチ 2023年 ４月 ♪
リンパストレッチ でセルフボディケアを！
ピラティスで姿勢体幹UP！
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【日時】 4月
４日（火）14:00~15:00 リンパストレッチ
10日（月）10:00~11:00 ピラティス
18日（火）14:00~15:00 ピラティス
24日（月）10:00〜11:00 ピラティス
【料金】
おまとめ申込 １回 1100円（税込）
単発申込 １回 1210円（税込）
ピラティス&リンパストレッチ 2023年 ３月 ♪
リンパストレッチ でセルフボディケアを！
ピラティスで姿勢体幹UP！
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【日時】 ３月
1日（水）14:00~15:00 リンパストレッチ
（3/1お申込みは 2月画面を開けてお申し込み手続きをお願い致しますm(._.)m）
8日（水）14:00~15:00 ピラティス
13日（月）10:00~11:00 ピラティス
27日（月）10:00〜11:00 ピラティス
【料金】
おまとめ申込 １回 1100円（税込）
単発申込 １回 1210円（税込）
ピラティス&リンパストレッチ 2023年 ２月
リンパストレッチ でセルフボディケアを！
ピラティスで姿勢体幹UP！
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【 お申込サイト 】
【日時】 2月
7日（火）14:00~15:00 リンパストレッチ
14日（火）14:00~15:00 ピラティス
22日（水）14:00~15:00 ピラティス
※２月は３回です。
最終週は3月1日(水)となります。
3月1日の参加費は2月・3月どちらでも構いません。
宜しくお願い致します。
【料金】
おまとめ申込 １回 1100円（税込）
単発申込 １回 1210円（税込）
ピラティス&リンパストレッチ 2023年 1月
リンパストレッチ でセルフボディケアを！
ピラティスで姿勢体幹UP！
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【日時】 1月
10日（火）14:00~15:00 リンパストレッチ
18日（水）14:00~15:00 ピラティス
23日（月）10:00~11:00 ピラティス
26日（月）10:00〜11:00 ピラティス
【料金】
おまとめ申込 １回 1100円（税込）
単発申込 １回 1210円（税込）
ブログ
自分に優しく 身体にやさしく💓
今日は久しぶりにピラティスマシンのパーソナルを受けてきました(^^)／ 先生は zen place pilates インストラクター養成コースの先生でもあるYki先生👩🏫 ほんと、その通りでございます😅💓 今日は 『自 …
寒中お見舞い申しあげます🐰
皆さま 毎日楽しくご活躍様の事と存じます💓。 今年は卯年🐰 そしてエネルギーは風の時代🌟 ピョンピョンと軽やかに 気持ち良く過ごしていきます💖 心と身体を柔らか・ウキウキ・ふわふわとご一緒に整えて参りましょう（╹◡╹） …
はい！ピラティスです٩(^‿^)۶
昨日ピラティスのメンバーさんが笑顔😄一杯で入っていらっしゃいました。 『先生凄いのよ❗️ 人間ドックへ行って色々検査したら褒めらちゃいました^o^。 「何かされているんですか？」 ってね。 なので、 「ハイ❗️ピラテ …
謹賀新年🎍 2022年
昨年中は皆様に大変お世話になり有り難うございました。 本年はより心と身体とスピリットのバランスを大切に♡ しなやかに気持ちよく動ける身体を目指して！ 展開をしていきます。 どうぞ本年も宜しくお願い致します。
