こころとからだのトータルフィットネス
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お知らせ

2020年有難うございました♡

本年は皆様ありがとうございました(⌒▽⌒)。思いもよらない世界変化に伴い私も少なからずお仕事に変化がございました。実践をする場が好きで今までお仕事をさせて頂いてきましたが、お休みをせざるを得ない状況でした(≧∇≦)。 し …

呼吸のワーク楽しかったですね

【呼吸で整える本当のあなた♬】へご参加くださいました皆様有難うございました( ◠‿◠ ) 私からの胸式呼吸!そして静香さんからの腹式呼吸と誘導瞑想⭐️なかなか良いコラボだったと振り返ると思ったりしています(⌒▽⌒)。 胸 …

ご参加ありがとうございました( ◠‿◠ )

9月18日、19日のナチュラルリンパストレッチ無料体験会にご参加くださいました皆様ありがとうございました( ◠‿◠ )          ピラティスのメンバーさんやスピリチュアルな皆様のご参加で楽しく実施できました😄。ち …

ナチュラルリンパストレッチ 無料体験開催します!

【ナチュラルリンパストレッチ 無料体験】 ゆるめる、伸ばす、さする!でリンパの流れと姿勢を整えませんか(^o^)。→ ナチュラルリンパストレッチとは? 【日時】9月18日(金)10:00-10:309月19日(土)16: …

ご挨拶

こんにちは ココロとカラダの整えるインストラクター 山本敦子です。 ホームページをこの度リニューアル致しました。まだまだ未完成ではございますがこれからどうぞよろしくお願い致します。 身体のこと、心のこと、健康のこと、エネ …

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